Das Erstgespräch

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Ein psychotherapeutisches Erstgepräch ist ein besonderes Setting. In relativ kurzer Zeit, sollen Patienten sehr persönliche Informationen an einen fremden Menschen weitergeben. Dies erzeugt häufig eine deutlich spürbare innere Anspannung und möglicherweise sogar Angstgefühle. Ein Teil der Anspannung kann schon dadurch entstehen, dass ein Erstgespräch eine neue Erfahrung ist und es deshalb Unsicherheit auslöst.

Um Ihnen den ersten Schritt in eine psychotherapeutische Behandlung zu erleichtern, möchte ich Ihnen hier den Ablauf eines Erstgesprächs in meiner psychotherapeutischen Praxis erläutern.

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Ablauf

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Das Erstgespräch dauert 50 Minuten und beginnt in der Regel zur vollen Stunde. Die Tür zur Praxis ist tagsüber geöffnet und Sie können einfach nach oben kommen und im Wartebereich Platz nehmen. 

Nach einer kurzen Begrüßung befassen wir uns zunächst mit organisatorischen Themen. Dies beinhaltet das Ausfüllen und Unterschreiben des Therapievertrags, welcher als Basis zur Rechnungsstellung dient (weitere Informationen: Kosten). Am Ende der Sitzung erhalten Sie eine Kopie des Therapievertrags für Ihre Unterlagen.

Im Anschluss erzähle ich Ihnen kurz etwas über die Rahmenbedingungen einer psychotherapeutischen Behandlung (z.B. Schweigepflicht). Falls Sie organisatorische Fragen haben können Sie diese zu diesem Zeitpunkt stellen, falls wir sie noch nicht geklärt haben. 

Darauf folgt der inhaltliche Teil des Erstgesprächs. Ziel ist die Beantwortung der folgenden Fragen: Ist eine Psychotherapie grundsätzlich für Sie indiziert? Was sind relevante Symptome? Seit wann bestehen die Symptome? Wissen Sie welche Ereignisse o.Ä. die Symptome ausgelöst haben? Was erhoffen Sie sich von einer Psychotherapie bzw. was sind Ihre Ziele?

Zunächst werde ich Sie daher bitten die aktuelle Symptomatik und den Grund für Ihren Wunsch nach einer Psychotherapie zu berichten. Zu verschiedenen Aspekten werde ich Nachfragen stellen um eine erste klinische Einschätzung treffen zu können.

Am Ende des Gesprächs werde ich in der Regel eine Verdachtsdiagnose nach ICD-10 stellen, welche in den ersten Sitzungen und ggf. über den Einsatz von psychometrischen Fragebögen gesichert oder verworfen wird.

Abschließend haben Sie erneut die Möglichkeit Fragen zu stellen.

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Nach dem Erstgespräch

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Am Ende des Erstgepräches können Sie sich überlegen, ob Sie einen zweiten Termin vereinbaren möchte, ob Sie erst nochmal darüber nachdenken wollen oder  ob Sie sich gegen eine Therapie bei mir entscheiden.

Alle Optionen sind selbstverständlich legitim. Psychotherapie ist eine interpersonelle Behandlung und die Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Therapie ist, dass Sie sich wohl fühlen und sich öffnen können.

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